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    "保健疗法" 分类下的qy88千亿国际该分类下有236个qy88千亿国际创建该分类下的qy88千亿国际

    止咳
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 15:43
    标签:感冒咳嗽吃什么好的快咳嗽应该吃哪些食物

    摘要:咳嗽咳分为风热咳嗽和风寒咳嗽。咳嗽时可食用新鲜蔬菜和水果,对于消除炎症很有好处。一些肉类也有很好的祛咳效果,如鱼肉、牛肉等。简介外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。肺热咳嗽是由于各种原因导致肺内郁热、肺气失[阅读全文]

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    抗感冒
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 15:13
    标签:感冒怎么好的快感冒咳嗽吃什么食物好

    摘要:感冒可分为风热感冒和风寒感冒,治疗感冒有时未必要依赖药物,有些食物在发烧、咳嗽及鼻塞等方面有很好的改善作用。简介感冒可分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒的典型症状:是流鼻涕。风热感冒就是我们常说的伤风,症[阅读全文]

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    类风湿
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 14:43
    标签:类风湿关节炎的饮食类风湿吃什么食物好

    摘要:类风湿性关节炎病程长,要配合饮食治疗。患有此病者,饮食要易于消化;多吃健脾利湿的食物,以缓解肿胀症状。简介类风湿关节炎是一种以对称性、多关节、小关节病变为主的慢性全身性自身免疫疾病,其临床表现为慢性反复[阅读全文]

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    痛风
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 14:13
    标签:痛风不能吃的食物有哪些痛风吃什么食物好

    摘要:痛风是一种与饮食密切相关的疾病。饮食上一定要忌吃含高嘌呤食物,如动物肝脏、沙丁鱼、鳗鱼、螃蟹、虾、贝类等,以及黄豆、扁豆、毛豆及豆制品等。宜常吃含钾高的碱性食物,一定要禁酒,不喝咖啡、浓茶。忌食泡菜、柠[阅读全文]

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    动脉硬化
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 13:43
    标签:预防动脉硬化的食物动脉硬化吃什么食物好

    摘要:动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变。饮食上,宜清淡、少盐,少吃甜食,常吃些富含不饱和脂肪酸的深海鱼,以及富含胶质的菌藻类食物,多选富含维生素C及含硫化合物多的食物,不要[阅读全文]

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    冠心病
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 13:13
    标签:冠心病吃什么食物好适合冠心病吃的食物有哪些

    摘要:合理地调整膳食是防治冠心病的重要措施。饮食上要控制总热量平衡;控制脂肪与胆固醇的摄入量;蛋白质的质和量应适宜,并适当增加植物蛋白质,尤其是大豆蛋白质的摄入;限制含糖饮食,尽量少吃点心、糖果、蔗糖、葡萄糖[阅读全文]

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    防治脂肪肝
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 12:43
    标签:脂肪肝的治疗与饮食脂肪肝吃什么食物好

    摘要:大量摄入高脂肪、高糖类的食物,造成脂肪在肝内过度积蓄,从而使肝脏受损,不能进行正常的生理活动。生活有规律、戒烟酒、注意饮食调养对于预防和治疗脂肪肝十分重要。饮食调养主要在于多食用富含优质蛋白质、维生素、[阅读全文]

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    降血脂
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 12:13
    标签:高血脂的治疗与饮食降高血脂的食物有哪些

    摘要:高血脂和饮食中脂肪摄入量有关。高血脂进行及时的控制和治疗,就要从饮食入手。减少饮食中饱和脂肪酸的摄入,比如饮食要粗细搭配。简介高脂血症主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯含量高,和饮食中脂肪摄入量有关。要对[阅读全文]

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    降血糖
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 11:43
    标签:降血糖的食物有哪些吃什么能降血糖

    摘要:糖尿病病人最重要的是要注意饮食,首先要控制总热量的摄入,一般来说,蛋白质占15%~20%,脂肪占20%~30%,糖类占50%~65%。其次,坚持少吃多餐、定时定量定餐对保持血糖稳定很有益处。第三,宜高膳[阅读全文]

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    降血压
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 11:13
    标签:降血压的食物有哪些吃什么能降低血压

    摘要:多种不良生活习惯可能会引发高血压,经常吃得过咸,饮食中高脂肪、高胆固醇食物太多。在饮食中,要注意限制总热量,合理摄入蛋白质,减少脂肪和胆固醇的摄入;适当多吃富含膳食纤维、钾、钙的食物,拒绝过量饮酒甚至不[阅读全文]

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    减肥
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 10:43
    标签:吃什么可以减肥减肥瘦身的食物有哪些

    摘要:肥胖的危害严重,能引发其他许多疾病。减肥瘦身首先要控制饮食,再加上足量的运动,才是最好的减肥方式。减肥的推荐食物有红薯、冬瓜、黄瓜、苹果等。概述肥胖是引发很多疾病的罪魁祸首。俗话说,腰围长一寸,寿命短一[阅读全文]

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    抗衰老
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 09:43
    标签:最抗衰老食物有哪些吃什么东西能抗衰老

    摘要:早衰除了环境、情绪及运动等原因外,饮食也是重要因素。常见的抗衰老食物有核桃、大豆、深海鱼、松子、番茄等。简介过早衰老除了恶劣的生活环境、长期情绪不佳、缺少运动等原因外,还有饮食因素。而营养学研究也证明,[阅读全文]

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    美容润肤
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 09:13
    标签:美容润肤的食物有哪些吃什么能美容养颜

    摘要:要想润肤养颜、美丽青春,或是治疗某些皮肤病症,应从饮食着手,调整机体内部的腑脏功能。美容润肤的食物主要有猪蹄、海参、芝麻、玉米、鸡爪等。简介中医学认为,人的容颜是通过皮肤的颜色、光泽、枯润、表面分泌物、[阅读全文]

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    抗辐射
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 08:43
    标签:抗辐射的食物有哪些吃什么能抗辐射

    摘要:当今世界辐射无处不在,调整饮食,注意营养,是预防和降低辐射损伤的有效方法。抗辐射的食物主要有海带、绿茶、绿豆、黑芝麻。简介在科技发达的今天,辐射无处不在,调整饮食,注意营养,是预防和降低辐射损伤的有效方[阅读全文]

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    保护眼睛
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 08:13
    标签:保护眼睛的食物有哪些吃什么食物对眼睛好

    摘要:眼睛的明亮与饮食息息相关。视紫质是由蛋白质和维生素A合成的,一旦缺乏便会引起夜盲症、白内障等眼病。保护眼睛应该常吃黄绿色蔬菜、水果、深海鱼类等。简介眼睛的明亮与否、视力好坏均与饮食营养有密切的关系。比如[阅读全文]

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    健脑益智
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 07:43
    标签:吃什么东西补脑补脑益智的食物有哪些

    摘要:用脑过度的上班族、学生及老年人,都需要注意补充大脑营养。补脑最好的方式就是饮食调补。常见的补脑食物有鱼、蛋、奶、瘦肉、坚果、豆类等。简介如果大脑功能不好,就会出现记忆力下降、反应迟钝等现象,尤其是用脑过[阅读全文]

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    排毒
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 07:13
    标签:吃什么能排毒排毒的食物有哪些

    摘要:人体中每时每刻都在产生毒素,因为这些毒素,我们的身体会出现这样那样的问题。排毒方式首选饮食排毒。多食蔬菜、水果及富含膳食纤维的食物。简介人体内存在很多毒素,比如自由基、宿便、坏胆固醇和脂肪等内在毒素,以[阅读全文]

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    提高免疫力
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 06:43
    标签:什么食物能提高免疫力吃什么可以增强免疫力

    摘要:免疫力帮助人体抵抗细菌病毒的侵袭,远离病痛。有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫能力,比如新鲜蔬菜水果、牛肉、大蒜、胡萝卜等。简介健全的免疫系统,能抵抗致病的细菌和病毒,使人体远离疾病。每个人的[阅读全文]

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    去火
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 06:13
    标签:吃什么水果去火降火的食物有哪些

    摘要:上火是日常生活中经常出现的状况,多吃蔬菜和性偏凉的水果,可生津润燥、败火通便。多吃酸味、苦味食物,可败火。简介一般出现嘴角长疱、口苦、口干、便秘等情况时,人们都会说那是“上火了”。其实很多“火”都是吃出[阅读全文]

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    益气养血
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 05:43
    标签:补气养血吃什么益气补血的食物有哪些

    摘要:益气养血是几千年来中医防病治病的基本做法。常吃些具有益气养血功效的食物,对补养气血有益。养血益气的食物有牛肉、莲藕、红枣、桂圆等。简介几千年来,中医治病、防病的根本就是益气养血。饮食调理是益气养血较快的[阅读全文]

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    润肺
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 05:13
    标签:养肺润肺的食物有哪些吃什么能养肺润肺

    摘要:人体中肺最容易被入侵,从而引起各种肺部不适。有很多食物本身就具有润肺的功能,因此食补可以很好地保护我们的肺。常见的润肺食物有百合、胡萝卜、银耳、梨等。简介肺是身体内外气息交换的场所,通过扩张将新鲜空气吸[阅读全文]

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    养脾胃
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 04:43
    标签:健脾养胃的食物有哪些吃什么养胃又补胃

    摘要:脾胃的功能是消化和运输食物。健脾胃,饮食要以清淡为主,多吃谷类和蔬果。健胃补脾的食物有山药、高粱、南瓜、山楂、小米等。简介中医讲脾胃是我们的后天之本,我们人体吃进去的食物,需要通过脾胃进行消化,并将营养[阅读全文]

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    补肾
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 03:13
    标签:补肾的食物有哪些吃什么补肾壮阳效果最好

    摘要:肾脏的功能是清除体内的代谢产物及某些废物、毒物,肾不好就会造成体内毒素堆积,长期积累下来不仅会伤肾还会影响其他脏腑。补肾的食物有泥鳅、韭菜、黑芝麻、羊肉、猪腰等。简介肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是[阅读全文]

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    养肝
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 02:43
    标签:保肝护肝的食物有哪些养肝护肝吃什么

    摘要:肝脏负责代谢体内大部分有害物质,如果肝脏长期超负荷工作,体内太多的毒素就无法及时排解出去,严重损伤身体健康。常见的养肝食物有香菇、番茄、鱼类、绿豆、牛奶等。简介肝脏是人体重要的解毒器官,身体的很多有害物[阅读全文]

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    养心
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-29 02:13
    标签:养心的食物有哪些养心安神的中药

    摘要:中医认为红色食物可养心,苦味食物可入心,因此养心可多吃红色食物、苦味食物。常见的养心食物有红豆、紫菜、鱼类、燕麦、猪心等。概述心脏是人体中的重要器官,心脏能否正常运转直接关系到人的生命。因此,我们要特别[阅读全文]

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    胃火
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-04 17:13
    标签:胃火的症状胃火旺怎么调理

    摘要:胃火属于脏腑之火中唯一的腑火,“瘦人多火”,人越瘦,越应避免胃火。胃火症状有口臭、食欲亢进、疲劳消瘦、痤疮、便秘等。哪些原因导致胃火属于脏腑之火中唯一的腑火。中医认为,“瘦人多火”,人越瘦,越应避免胃火[阅读全文]

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    蛋白质
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-07 15:29
    标签:蛋白质含量高的食物优质蛋白质食物有哪些

    摘要:蛋白质占体重的16%,脂肪占18%,碳水化合物占0.7%,无机盐占5.2%,维生素占0.1%,食物纤维和水占60%。这7类营养素在人体内各司其职,各显神通,相互协调,相互制约,共同完成人体的各种生理活动[阅读全文]

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    结石
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-07 15:10
    标签:结石吃什么食物好结石的日常调理方法

    摘要:结石主要见于胆囊、膀胱、肾盂中。结石可造成器官腔梗阻,出现疼痛、出血或感染等症状。日常生活中多注意调理可以减少结石病的发生。简介结石是导管腔中或者器官腔中形成的固体块状物,其核心部分是由脱落的上皮细胞、[阅读全文]

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    脂肪肝
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-07 12:13
    标签:脂肪肝吃什么食物好脂肪肝的食疗调理方法

    摘要:早期的轻度脂肪肝病人可以恢复,如果持续时间较长,病人可出现腹胀、肝肿大、食欲不佳、肝部疼痛的,重者可能转化为肝硬化。简介轻度的脂肪肝病人,早期可能没有任何症状,多半可以恢复。如果脂肪肝持续时间较长,病人[阅读全文]

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    慢性胃炎
    qy88千亿国际创建者:admin创建时间:08-07 11:58
    标签:慢性胃炎吃什么食物好慢性胃炎的食疗方法

    摘要:慢性胃炎根据发病部位不同有弥漫性胃炎和胃窦炎。根据情况的不同慢性胃炎一般有腹部不适、食欲减退、恶心呕吐等症状。慢性胃炎患者日常应注意食疗保健。简介胃黏膜发炎按其发病部位可分为弥漫性胃炎和胃窦炎;按胃黏膜[阅读全文]

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